Assalamualaikum
Lamanya tak update blog ni, nasib baik ingat password lagi ehehehehe
Terima kasih pada korang yang klik ke blog ni.
Nak mulakan dengan apa ya? hehehe lost pulak nak mulakan cerita apa. Okay, rasanya sebelum ni ada jugak update tentang #nhhtohealthylife, sejak 2016 hingga sekarang masih lagi mencuba untuk mendapatkan berat yang ideal. Jika dulu Hani mulakan dengan berat lebih kurang 114/115kg pada 01.08.2016, sebulan selepas mulakan diet Hani turun dalam 8kg so berat jadi 106kg. Nasib teringat nak amik gambo hehehe :)
Dan sehingga kini Hani berjaya turun sehingga 63.9kg. Masih buat senaman dengan mengayuh basikal 1 jam setiap hari atau sekurang-kurangnya 3 kali seminggu. Makan juga berpada-pada walaupun kadang-kadang tu tergoda jugak heheeee :) okay BMI Hani katanya kena turunkan lagi sehingga 58-60kg matilamakkkkkk :)
Haa ni antara gambar terkini kaktonn hheheheee kebetulan minggu lepas dan minggu ni tema hijau ke apa ni kak? :)
Haa ni semalam, sempat lagi dalam lif tu hehee :)
Skang dah berani la pakai heels, kaki pun dah okay Alhamdulillah :)
Seluar now saiz UK8, baju M atau S kalo cutting beso tu.
Kasut je tak reti-reti nak tukar saiz ke apa, still 8 hehehe kaki jenis lebau kann :)
Well, Hani masih memakai korset untuk lebih berkeyakinan. Setia dengan #comfycorset sebab sangat selesa dan lebih kemas ketika memakainya. Dari saiz korset 5XL masa berat Hani 106kg tu sampai la sekarang ni dah boleh saiz XL so kalo korang yang nak kurus, nak diet tapi kadang-kadang susah nak istiqomah tu marilah try korset ni dengan harga yang sangat berbaloi. Whatsapp Hani 012 2281418 and kalo korang dapat dari blog ni silalah inform readers ya ada special discount lagi nanti :)
Eh nak cerita apa tadi? Dah hijack dengan cerita diet pastu korset dah lupa hahaha okay doakan Hani istiqomah nak update diet. Ingat nak share tentang makanan, snacking, senaman atau apa saja tentang #nhhxxxltom #nhh114kgto65kg #nhhtohealthylife
Ada yang tahu ke? Kalo ada, stay tune Insyallah nanti Hani share ya :)
1 comment:
berbeza doh tu. nampak dah banyak penurunan.. semoga boleh dapatkan berat ideal yang diidamkan. jaga kesihatan...
Post a Comment